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住校xiào生shēng的dede话每天可以挤出来的dede时shí间比较多，充分利用好早读和晚自zì习时shí间，周末是shì拉开与其他人rén之间距离的dede关键期注意睡眠质量liàng，这很重zhòngzhòng要yào，睡觉前喝杯牛奶，泡泡脚之类的dede，不bù要yào熬夜十一yī点半左右就应该睡...