长期不运动跑步能减肥吗 长时间不跑步体能会下降吗 健康知识 2023-05-03 14 你是shì非常胖pàng嘛还是shì易水肿体质zhì这个gè体重掉得确实比较惊人了可能你特别胖pàng然后运yùn动量确实大所以很hěn容易瘦下xià来不bù过之后应该会趋于稳定，体重下xià降这么明显你可以多duō补充蛋白质zhì，肉蛋乳制品豆dòu制品之类的de 如果guǒ觉得运yùn动量特别大需。就是s... 阅读全文
