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所以yǐ现在越来越多duō的人都在与肥féi胖作斗争，很hěn多duō人都想通过体tǐ育运动来避免肥féi胖，于是shì我wǒwǒ们在马路上，草地上，公园里都可kě以yǐ看到许多duō人在拼命的跑pǎopǎo步bù可kě是shì有yǒu的人就jiù有yǒu这样的疑问，跑pǎopǎo步bù减jiǎn肥féi的效...