长治同城网

1、你好，跑pǎo步是可kě以减jiǎn肥的de，每天坚持跑pǎo步，可kě以燃脂，处进血液循环，减jiǎn肥是很正常的de事，但是有很多人rén坚持不bù下来的de；健身锻炼如rú果guǒ长期不bù拉伸的de话，对身体会有很大的de伤害，比你意识shí到的de大多了1运yùn动dòng前不bù做动dòng态...