每天跑步590卡能减肥吗 每天跑500卡路里,能瘦嘛 健康知识 2023-05-08 47 一天运动dòng消xiāo耗500千卡是不bù可以减肥的de每měi天通过运动dòng消xiāo耗500千卡基本běnběn上是不bù能达到减肥目的de的de，除非什么食物都不bù吃，但是不bù吃东西是不bù科学不bù合理的de做法，事实上一个人每měi天消xiāo耗的de热rè量首先应该超出饮食摄入的de热... 阅读全文
