吃稀饭加跑步能减肥吗 吃稀饭加跑步能减肥吗知乎 健康知识 2023-05-09 22 不bù可以，胖是脾功能néng失调引起，如只喝hē粥吃水果会huì加重zhòng脾胃功能néng下降，不bù是特胖就是面黄饥瘦shòu，正确减jiǎn肥féi是少吃垃圾食品，合理饮yǐn食，起居，调脾为主，脾好自zì然苗条。首先你这样的减jiǎn肥féi方fāng式是不bù对的哦 200斤的体重zhòng 如... 阅读全文
