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双shuāng摇yáo的dede动dòng作要领是起跳后手shǒu腕快速地dì摇yáo两下，手shǒu一yī定要快，注zhù意不bù要跳太高，这样多练几次就可kě以yǐ掌握三摇yáo的dede难度稍大一yī些，手shǒu脚jiǎo的dede配合要非常协调，动dòng作要领和双shuāng摇yáo相xiāng同...