煎豆腐怎么做减肥最好吃 煎豆腐怎么做减肥最好吃呢 餐饮百科 2023-05-16 25 1、可kě以做豆dòu腐鱼豆dòu腐与鱼二者zhě相结合，可kě以补充蛋白báibái质营养物质，有利于身体健康kāng。2、1 热锅热油yóu下入豆dòu腐煎至两面金jīn黄 2 下入葱蒜炒香，加入适量liàng水shuǐ大火煮开，放入紫菜cài煮一yī分fēn钟 3 加盐 鸡精 胡椒粉调味 4撒sā上sh... 阅读全文
