跳绳70000多能减肥吗 跳绳7000下消耗多少大卡 健康知识 2023-05-17 22 1、当消xiāo耗hào七qī千七qī百千卡的de卡路里的de时候,是shìshì可kě以减jiǎnjiǎn掉一yīyī千克脂肪的de,脂肪的de本质是shìshì身体摄入了过多duō的de热量而堆积在了一yīyī起,一yīyī千克的de脂肪提供九千大卡的de热量,减jiǎnjiǎn掉一yīyī千克的de肥f... 阅读全文