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饭后不bù能néngnéng运yùn动这方面，体tǐ育课老师应yīng该都有和你们说过guò吧，饭后立即运yùn动会huì患阑尾炎这我就不bù多说了le有的dede人喜欢在早zǎo上shàng晨练，这里小编需xū要yào提醒大dà家，尽量不bù要yào选择在早zǎo上shàng坐跳绳shéng减jiǎn肥fé...