豆腐怎么做最好吃减脂餐 豆腐怎么做最好吃减脂餐视频 餐饮百科 2023-05-20 19 1、可kě以yǐ做zuò豆dòu腐鱼豆dòu腐与鱼二者相结jié合，可kě以yǐ补充蛋白bái质zhì营养物质zhì，有利于身体健康。2、2锅蒸法fǎ将豆dòu腐用清水shuǐshuǐ洗一yī下，放人锅中蒸几分钟，晾凉存放要注意，蒸的时间不易长zhǎng，火不易太大，以yǐ免让豆dòu腐表面形成蜂窝状的孔洞3... 阅读全文
