虚拟跳绳能减肥吗 虚拟跳线是什么意思 健康知识 2023-05-20 22 1、跳tiào绳shéng在有氧运动中具有非常好的de减jiǎn肥效果guǒ但是shì如果guǒ想通过guò跳tiào绳shéng达到dào很好的de减jiǎn肥效果guǒ，必须是shì能坚持下xiàxià来达到dào一定时间的de，所以yǐ一般，通过guò运动减jiǎn肥，只坚持一个动作的de话，是shì很... 阅读全文
