冬天跳绳能减肥吗小学生 冬天跳绳能减肥吗小学生女 健康知识 2023-05-20 17 您好，首先冬天在室内跳绳shéng可以减肥的，跳绳shéng运动可以带给我们的健康众多益处，在生活中很多人也都进行跳绳shéng运动很多人减肥不是选择跑步就是选择跳绳shéng跳绳shéng3040分钟，可以消耗300千卡热量，国外的很多运动健身专家都推崇跳绳shéng减肥跳。 可以，运动减肥需要消耗的是能量... 阅读全文
