没有线的跳绳能减肥吗 没有线的跳绳能减肥吗女生 健康知识 2023-05-21 18 1、一yī般情况下，有绳跳绳的de健身减jiǎn肥效果会更好一yī些虽然rán，无wú绳跳绳也可以起到dào一yī定的de减jiǎn肥瘦身效果，但是，有绳跳绳的de锻炼强度会更大一yī些，减jiǎn肥的de效果也会更好一yī些下面是我分享的de无wú绳跳绳和有绳跳绳减jiǎn肥效果对比，一yī起来看看吧。2、... 阅读全文
