产后一年跳绳能减肥吗 产后一年跳绳会子宫下垂吗 健康知识 2023-05-21 20 生完宝宝至少三个月才能跳绳减肥但是我不建议你产后hòu做跳绳这样的运动来减肥因为产后hòu三个月的子宫刚刚可以复旧到孕前的状态tài，所以身体各方面还是需xū要一段时间来恢复，跳绳运动量比较大，建议你可以适当dāng做轻微的运动来恢复。 可能导致身体子宫康复放慢并引起出血严重的还会引起生产时手术断面或外阴切口... 阅读全文
