按时吃饭跳绳能减肥吗吗 吃过饭跳绳好,还是没吃饭跳绳好,减肥的话 健康知识 2023-05-22 20 跳绳不控制饮食能瘦吗2 跳绳能减肥吗 跳绳能提高基础代谢率 运动减肥最健康，但不能马上见效，所以运动减肥必须持之以恒，走一小时的路或台大运动场慢跑十二圈半小时才能把它烧完，这是运动减肥的难处更何况运动后。 你好，一定能瘦下来的，祝你越变越瘦，越来越美，望采纳，谢谢。可以 可以减肥，要坚持下去。 当然可以人体... 阅读全文
