阻氧面罩是负重跳绳吗能减肥吗 阻氧面罩是负重跳绳吗能减肥吗女生 健康知识 2023-05-24 46 你要搞清楚阻氧罩是干吗的de减脂是在特定心率范围内做有氧运yùn动才能让脂肪作为主要供能物质，高于yú或低于yú那个范围效果guǒ都会大打折zhé扣阻氧罩无非就是让你心率变高，如果guǒ你运yùn动时心率不够高你用罩就会有好hǎo效果guǒ。阻氧面罩跳tiào绳shéng可以增zēng加运yùn动强度根据jù... 阅读全文
