凉拌紫甘蓝梨怎么做好吃 凉拌紫甘蓝梨怎么做好吃又简单 餐饮百科 2023-05-30 21 对预防白内障黄斑变性等多种眼病都有yǒu积极的de作用凉拌bàn紫甘蓝lán 主料 紫甘蓝lán，金针菇 做法fǎ 金针菇焯水2分钟过水备用，紫甘蓝lán切qiè细丝，用盐抓一下，然后加上辣椒油，盐，糖táng，葱花，蒜片，拌bàn匀就可以了；烹饪赶紧食物的de搭配非常重要yào，平时可以搭配黑木耳炒制加入一... 阅读全文
