茄子辣椒紫甘蓝怎么做好吃 茄子辣椒紫甘蓝怎么做好吃又简单 餐饮百科 2023-05-31 26 紫甘蓝可kě以热炒chǎo，也可kě以凉拌，如rú果guǒ是热炒chǎo就是旺火快炒chǎo，这样营养成分才不会流失，你可kě以根据个人的口味加些配料，如rú加芹菜炒chǎo可kě以降血压凉拌的话就是先把紫甘蓝放进热水里击一下xià，然后放进凉水里冷却，接着就像拌凉菜一样；1凉拌紫包菜做zuò法紫包菜洗净，切... 阅读全文
