健身可以治疗驼背吗 健身可以治疗驼背吗女生 健康知识 2023-06-03 31 可以肯定的de说，健身是可以改善驼背的de1避免携带沉重的de包包如果是单肩包，避免一直在同一肩膀上承重，可以换着背2尽量睡硬板床如果你经常醒来时背部酸痛，说明你的de睡眠姿势可能会很差或者你的de床太软，那你可以。仰yǎng卧床上，在驼背凸出部位垫上6～10厘米厚的de物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上... 阅读全文
