健身房健身器材介绍 健身房健身器材及用途 健康知识 2023-06-05 28 1哑铃，英文dumbbell，举重和健身shēn练习的一种辅助器材 比杠铃小轻哑铃的重量liàng有681216磅1磅=04536千克等重哑铃的重量liàng有101530千克等因而受到广大dà健身shēn爱好者青睐因练习时无声响，取名哑铃2；需要yào注意的是如果不了解自身shēn状况，先从较小的速度开始，... 阅读全文
