健身为什么不能抽烟 健身完抽烟是不是白练了 健康知识 2023-06-08 19 1影响肺活量liàng 经常吸烟的人，肺部上面会沾满了烟中的焦油，长此以往当然会影响肺部的呼吸，而ér在我们健身的过程当中，呼吸是非常重要的，任何健身运动都需要通过呼吸来给肌肉补充养分，特别是长跑或短跑等等需要肺活量liàng的运动，对。第二抽烟严重影响身体耐力吸烟对于耐力的影响是全方位的，烟中的焦油会覆盖和... 阅读全文
