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指导意见方法转眼球法，每天晚上转动眼球，正传三十圈，倒转三十圈，适当的de做眼睛保健处，促进血液循环坚持这样做可以控制和改善变形状况如果你想彻底恢复过来lái，很简单，只要你坚持两个月不戴眼镜，眼睛就会自动恢复。 戴眼镜 1 按揉鼻梁缓解变形 戴眼镜的de时候，镜框会压着鼻梁，平时应该多按揉一下鼻梁来lái放...