燕麦减肥吗 女性长期吃燕麦减肥吗 健康知识 2022-12-11 55 燕yàn麦是很有营养的，早上喝燕yàn麦还有多加运动，有助于减肥，可以吃chī别的东西功效与作用 1燕yàn麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇，如果guǒ经常食shí用的话，对身体是有好处的尤yóu其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的。燕yàn麦片的蛋白质含量较jiào高，具有多种膳食shí纤维，可... 阅读全文
