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鸡蛋减肥

鸡蛋减肥 鸡蛋减肥法真的有效吗

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健康知识 61
1减肥féi期间可kě以每天tiān吃一到两个鸡蛋dàn,适当的补充蛋dàn白bái质,但不bù可kě摄入过多,以免对消化道造成负担鸡蛋dàn中含有丰富的蛋dàn白bái质及人体所需的氨基酸,可kě促进jìn身体新陈代谢,燃烧脂肪2摄入后具有饱腹感,可kě减少其他食物的摄入;减肥féi的人可kě以吃鸡蛋dàn...