减肥喝牛奶 减肥喝牛奶可以吗 健康知识 2022-12-11 45 1、可以yǐ喝牛niú奶对减肥féi有帮助减肥féi的营养价值1营养丰富牛niú奶中的蛋白质主要是酪蛋白白蛋白球蛋白乳蛋白等，所含的20多duō种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，消化率高达百分之九十八2美容róng养颜牛niú奶营养丰富，含有；减肥féi晚上可以yǐ喝一些牛niú奶，但一定要适量liàng牛n... 阅读全文
