为什么晚上老是失眠 为什么晚上老是失眠胃口还不好 常识拓展 2022-12-11 35 晚上经常失眠通常有yǒu两个原因，即病患自身的内因和外在一些因素内因主要包括情绪特别焦虑，比如有yǒu一些人可能是完美主义者，对自己及周边的人和事shì物要求都比较高，自己在平时的工作生活中情绪特别紧张，在这种情况下，晚上比较容易。晚上失眠的原因具体如下1有yǒu应激事shì件比如白天压力过大，近期有yǒu考... 阅读全文
