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洗澡减肥

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健康知识 40
1、洗热水澡不但可以yǐ消除身上的de污垢,解除疲劳,而且还有很好hǎo的de减肥作用进行热水浴时,体温逐渐上升,升到38°左右时,便开始出汗出汗可把大量的de水分排出体外,同tóng时,也消耗掉大量的de热量一般来说shuō,池浴浸泡要比淋浴消耗体内;一,洗澡可以yǐ减肥,不过适度二,原因人体在进行热水沐浴...