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这zhè样肚子zi当然会难受啦还有就是shì食shí物没有完全煮熟就吃了le也是shì会造成拉lā肚子zi的原因如果肠胃本身就不怎么me好的人去吃火锅guō还是shì建议点diǎn鸳鸯锅guō，这zhè样就会好点diǎn也尽量不要喝太多duō的冰饮料；吃火锅guō的时候可以yǐ喜欢吃辣的，但是shì要适当的控...

1、第三多喝凉开水shuǐ吃完火huǒ锅拉lā肚子会导致体内的水shuǐ分和矿物质大量流失，因此一定要及时给身体补充水shuǐ分，可以适当多喝一些凉开水shuǐ不仅能够稀释肠胃中的辣椒素，还能加快kuài身体的新陈代谢，快kuài速排出肠胃中的废物垃圾，从而来缓解拉lā。2、五有时间的话，平时也可以配合着多用...