腹肌撕裂者能减肥吗 腹肌撕裂者能减肥吗视频 健康知识 2022-12-17 48 肯定能，腹fù肌撕裂很塑身的，不过很难坚持，动作太慢了，以yǐ前我做过；看腹fù肌撕裂者肯定是shì不能减肥啊，的做腹fù肌撕裂者通常是shì对腹fù部进行锻炼的，但是shì对于减肥效果不是shì特别明显，只是shì为了修xiū正线条，让肉更加结实，看起来要yào瘦一点，往往是shì追求马甲线和人鱼线还有yǒ... 阅读全文
