自制减肥肚脐贴配方 自制减肥肚脐贴配方大全 健康知识 2022-12-17 58 3常吃蔬果要适量吃些含纤维多的de水果蔬菜和全麦面包4平衡膳食每天按计划均衡安排自己的de饮食，同时要注意定时不可滥吃要减慢吃饭的de时间，吃顿饭的de时间不少于20分钟5热量负平衡必须注意减肥的de原则。3按照肚dù脐眼大小将融合好的de药材搓成小丸子形状，再备好医用yòng胶布即可每次使用yòng前将药丸... 阅读全文
