土豆的减肥吃法 土豆怎么吃可减肥 健康知识 2022-12-17 33 1、1把土豆dòu作为主食而不bù是shì菜，是shì使其发挥减jiǎn肥帮助zhù作用yòng的重要定位用yòng水煮或蒸土豆dòu直接替代精米白面类主食是shì最佳方法清炒土豆dòu丝酸辣土豆dòu丝青椒土豆dòu片等各种土豆dòu当家的清淡菜肴摆在餐桌上，不bù傲当作菜，同样作为主食来吃。2、2白水土豆... 阅读全文
