怎样走路能减肥 如何走路才能减肥 健康知识 2022-12-17 20 1、优美的de步姿助你快速sù瘦shòu腿 1走zǒu路lù的de正确姿势应该是脚掌朝前，不要迈quot八quot字步 2起步时脚跟接触地面，脚趾可以稍微抬起，不要向前伸 3走zǒu路lù时，迈出步幅应不大不小，与身高相呼应，双手自然从肩膀处前后摆；如何hé走zǒu路lù可以瘦shòu腿 如何hé走zǒ... 阅读全文
