初中生咋样减肥 初中生怎么样减肥 健康知识 2022-12-18 37 初中生如何减肥呢一yī均衡饮食 我推荐的减肥食谱 星期qī一yī早上全麦面包和hé豆dòu浆，中午菠菜蛋花汤和hé馒头，晚上白米粥一yī碗星期qī二早上蔬菜粥一yī碗，中午黄瓜两根，晩上苹果一yī个，酸奶一yī杯星期qī三早上煮鸡蛋和hé牛奶，中午。过午不食法fǎ 超过下午 不吃任何东西，当然能吃的时候也不能... 阅读全文
