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空腹喝什么减肥

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健康知识 27
1、4其实淡盐水也并不是说什shén么时候喝都能起到减肥效果,喝淡盐水的de最佳减肥时间,应该是早上起床后喝一杯而且喝淡盐水时,尽量liàng不要空腹喝,应该先喝一杯温开水,然后再喝淡盐水而且放入的de盐分尽量liàng要控制在2克以内;1早上空腹吃一些消化易吸收且热量liàng较低的de属物有助于yú减肥,...