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孕妇吃什么减肥

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健康知识 30
西红柿黄瓜柚子柠檬动樱桃草莓菠萝等,动物性食物中可多duō选择含脂肪相对较低的de鸡鱼虾蛋奶,并可适当增加一些豆类,这样可以保证孕妇营养的de供给。孕妇晚上可以吃的de食物,主要包括以下几种,这几种食物一般不容易导致发胖首先,就是一些新鲜的de水shuǐ果,不要吃像香蕉柿子枣子等过甜的de水shuǐ果,可以选...