为什么会涨奶 为什么会涨奶有什么方法能缓解 常识拓展 2022-12-19 27 1、缓解涨奶问题饮食shí调节是关键 1饮食shí调节泌乳状况 新xīn妈妈应保证饮食shí的de清淡，忌油腻，最好不bù要饮用过多的de催奶汤水，进食shí高蛋白高脂高糖类食shí物也必须适量，以免乳汁分泌过于旺盛浓稠，在乳腺内结块不bù易排出2避bì免；增加哺乳宝宝的de次数，母乳就会自然增多，特别是四个... 阅读全文
