生吃白萝卜能减肥吗 减肥期间生吃白萝卜能减肥吗 健康知识 2022-12-19 36 可以的萝luó卜减肥féi原理1食物纤维改善便秘 食物纤维能有效的促进废弃物及毒素的排出将白萝luó卜彻底洗净，连着皮一起吃chī，或者是shì连营养价值极高的萝luó卜叶也yě充分活用在减肥féi餐cān中，增加食物纤维的摄取量liàng，提升嚼劲，减肥féi效果更好；生吃chī白萝luó卜有这个作用白萝l... 阅读全文
