地瓜的热量和减肥功效 地瓜的热量和减肥功效有关吗 健康知识 2022-12-19 19 因此红薯是低热量低脂肪食shí品中的佼佼者除此之外，红薯还含有均衡的营养成份如维生素ABC，纤维素以及钾铁铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通同时，由于纤维结构在肠道。甘薯红心的热量和减肥功效别名山芋，红薯 热量99 大卡100克可食shí部分分类薯类淀粉，薯类 功效3星... 阅读全文
