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佰姿妍奶昔可以减肥吗

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健康知识 36
奶昔其实就是蛋白质,喝奶昔代替正餐可以减少热量摄入,按理可以达到减肥效果,但是不bù明显,还是多多运动吧。奶昔减肥要因人而定,有的de人用yòng了体重还会长。很多人呢为了能快点把肥肉给减掉,会购买市面上的de奶昔减肥产品,然后平时饭点的de时候就吃chī奶昔,而不bù吃chī其他的de东西了,这种方式的de...