早餐为什么重要 为什么要重视早餐? 常识拓展 2022-12-19 30 早餐的重要yào性是1吃早餐保证能量补给，有助于延寿2不吃早餐易得胆结石3不吃早餐患心血管疾病的机会加大4吃早餐助苗条，更容易减肥一yī吃早餐保证能量补给，有助于延寿经过一yī晚之后，早上shàng人体的血糖普。1吃早餐有益于肠胃健康我wǒ们肠胃经过一yī夜的休息之后，会按时工gōng作，如果不吃早餐，胃液分... 阅读全文
