减肥可以吃空心菜吗 减肥可以吃空心菜吗晚上 健康知识 2022-12-20 26 1、吃空心xīn菜能减肥吗 空心xīn菜的热量和脂肪含量都很低，食用yòng后的饱腹感会很强，因此比较适合减肥时段食用yòng另外空心xīn菜中zhōng的叶绿素含量比较丰富，能够很好的将身体堆积的毒素排出，也能很好的刺激肠道的蠕动，达到排便的效果，对于减肥。2、空心xīn菜的热量2 空心xīn菜的营yíng... 阅读全文
