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天生骨架大的人怎么减肥

天生骨架大的人怎么减肥 天生骨架大的人怎么减肥最有效

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健康知识 58
因为骨架大的de人天生shēng肌肉量也会比骨架小的de人多,所以一yī般情况下消耗热量也大但是我估计你这里指的de减肥是包括减脂肪和肌肉一yī起的de,也是说是指整体tǐ的de围度变小其实这种减肥反而简单像我就是小骨架的de女性,天生shēng骨架就小。 怎样减肥早晨起床一yī杯温开水早晨起来一yī杯温开水...