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减肥可以吃包子吗

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健康知识 39
可以啊,挺健康的de,你早zǎo餐吃鸡蛋dàn包子,你也没说吃几个鸡蛋dàn,几个包子,中午吃米饭蔬菜cài,你也没说吃多少蔬菜cài,晚上吃鸡蛋dàn苹果,也没有说出量来,你吃的de这些东西也还有这么多呀,如果真的de要减肥féi,蔬菜cài增加点,米饭吃少点;首先看你的de减肥féi基数,如果你已经超重,...