适合减肥吃的小零食 有哪些减肥可以吃的小零食 健康知识 2022-12-23 17 1、即使吃了太多低热量的零食shí，还是会发胖，所以MM们要稳住胃口，一次不要超过20g黑巧克力 巧克力的主要原料可可粉可以有yǒu效xiào，促进肌肉和hé身shēn体的反射系统，刺激血液循环，加速新陈代谢，所以在一定程度上，巧克力对瘦身shēn有yǒu积极的作用；2进入零食shí减肥阶段要定量规guī范，... 阅读全文
