吴昕减肥秘诀 吴昕减肥秘诀视频 健康知识 2022-12-23 21 1、在做瑜伽或者是做运动的de时候穿压力袜，其实效果会更加的de明显一些除此之外，吴昕还教给大家弓步压腿，找一个墙背对着墙，然后用力的de勾起自己jǐ的de脚尖，每天都要做100次以上，这样就能够帮助瘦shòu腿记得小编之前在看吴昕参加芒果。 2、还有就是不要外八字站立，不要跷二郎腿，不然小腿肌肉会往外移，形... 阅读全文
