自己按摩肚子减肥视频 自己按摩肚子减肥视频教学 健康知识 2022-12-24 24 1以肚脐为中心在腹部画一个问号，沿问号方向按摩mó，两侧各按摩mó30次腹部减肥的按摩mó手法 2双手放在腹部，然后用yòng指腹由胸骨下方部位沿直线向下腹部用yòng力按摩mó，重复此动作30次腹部减肥的按摩mó手法 5 3双手由胸骨下方沿着肋。瘦肚子手法教程1 1腹部按摩mó减肥手法之净化腹部，围绕着肚脐... 阅读全文
