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运动出汗才能减肥吗

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健康知识 26
1、出chū汗可以减肥féi,这个是shì肯定的de,但是shì出chū汗得是shì怎么me出chū的de汗,如果是shì这种运动出chū的de汗,确què实燃烧的de热量能néng达dá到减肥féi的de目的de但是shì出chū汗说就是shì因为胖呆着也出chū汗,天热也出chū汗,有的de人rén吃饭也...