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减肥葡萄可以吃吗

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健康知识 27
减肥期间能吃葡萄,具体吃多少需要根据自己适应葡萄虽然好处多多,但是毕竟含糖量比较高,多吃就会弊大于利,过犹不及1葡萄籽中含有丰富的de纤维素有机酸等物wù质,使用葡萄籽不仅能抗衰老,也具有良好的de减肥瘦身shēn功效;那倒不是,都是一yī定要少食比如一yī串葡萄含的de糖分相当于3包5克的de糖 一yī个橙...