节后减肥 节后减肥幽默词句 健康知识 2022-12-30 25 1、1饮茶减jiǎn肥 喝茶是春节节后hòu减jiǎn肥的首选，特别是铁观音，这类半发酵茶叶，能够解油腻，很好的将囤积在体内的多余油脂排除体外，更能减jiǎn少节后hòu食物的油腻感，减jiǎn少厌食症状，但是切记空腹喝茶，饮用以热rè茶为宜，尽量少喝冰冷lěng的茶。2、1树立目mù标对于减jiǎn肥这样的... 阅读全文
